Dicas para um casamento feliz

Dicas para um Casamento Feliz de acordo com a Bíblia

 

Como você provavelmente já ouviu falar, quase a metade dos casamentos agora terminam em divórcio, deixando cônjuges amargos e filhos confusos em seu rastro. Não deixe que isso aconteça com você! Se seu casamento está passando por momentos difíceis ou está experimentando felicidade conjugal, ou mesmo se você ainda não é casado, mas considera a possibilidade, aqui estão alguns conselhos grátis, mas comprovados, para ajudar em seu casamento. Eles vêm diretamente de Deus, Aquele que criou e ordenou o casamento! Se você já tentou de tudo, porque não dar uma chance a Deus? Siga as chaves neste guia, e você pode proteger seu lar.

1. Estabeleça seu próprio lar
“Portanto o homem deixará seu pai e sua mãe e se unirá à sua mulher, e serão ambos uma só carne” (Gênesis 2:24).
A ordem de Deus é específica. Um casal deve deixar pai e mãe e estabelecer a sua própria casa, mesmo se as finanças exigem que esta seja um apartamento de um quarto. Marido e esposa devem decidir em conjunto sobre políticas como esta. Então, ela deve informar seus pais e ele, os dele. Eles devem permanecer firmes, não importando quem se opuser. Milhares de divórcios seriam evitados se esta regra fosse cuidadosamente seguida.

 2. Continue seu namoro
“Acima de tudo, porém, tende amor intenso uns para com os outros, porque o amor cobre multidão de pecados” (1 Pedro 4:8).
“Seu marido…ele a louva” (Prov 31:28).
“a casada cuida …em como há de agradar ao marido” (1 Cor 7:34).
“Amai-vos cordialmente uns aos outros …, preferindo-vos em honra uns aos outros” (Rom 12:10).

Continue (ou talvez reviva) as cortesias do namoro na sua vida de casada (o). Casamentos bem-sucedidos não acontecem simplesmente, eles devem ser desenvolvidos. Não tome um ao outro por certo, ou a monotonia que resultará disso irá destruir seu casamento. Mantenha o amor crescendo expressando amor um pelo outro, ou ele vai morrer, e você vai ficar à deriva. O amor e a felicidade não são encontrados buscando-os para si mesmo, mas sim dando-lhes a terceiros. Então, gastem tanto tempo quanto possível, fazendo coisas juntos se vocês se dão bem. Aprendam a se cumprimentarem com entusiasmo. Relaxem, passeiem, façam compras, visitas, comam juntos. Não negligenciem as pequenas cortesias, encorajamentos e atos afetuosos. Surpreendam-se com pequenos presentes ou favores. Não tome mais do casamento do que você coloca nele. O divórcio em si não é o maior destruidor do matrimônio, mas sim, a falta de amor. Dada a oportunidade, o amor sempre vence.

 3. Lembre-se que Deus uniu vocês no casamento
“Por esta causa deixará o homem pai e mãe e se unirá à sua mulher. … Assim não são mais dois, mas uma só carne. Portanto o que Deus ajuntou não o separe o homem” (Mateus 19:5, 6).

Tem o amor quase desaparecido da sua casa? O diabo (que é um notório destruidor de lares) é responsável por isso. Não se esqueça que Deus os uniu no casamento, e Ele quer que você fique bem e seja feliz. Ele vai trazer felicidade e amor em suas vidas, se você obedecer à Sua divina regra (mandamentos). “Com Deus tudo é possível” (Mateus 19:26). Não se desespere. Deus, que coloca o amor no coração de um missionário por um selvagem leproso, pode facilmente dar o amor um pelo outro se você deixá-Lo.

4. Guarde os seus pensamentos – não deixe seus sentidos prendê-lo
“Porque, como imaginou no seu coração, assim ele é” (Provérbios 23:7).
“Não cobiçarás a mulher do teu próximo” (Êxodo 20:17).
“Guarde o teu coração, com toda a diligência, pois dele procedem as fontes da vida” (Provérbios 4:23).
“Tudo o que é verdadeiro … honesto … justo … puro … amável … de boa fama, … pense nessas coisas” (Filipenses 4:8).

O tipo errado de pensar irá destruir o seu casamento. O diabo vai prendê-lo com pensamentos como estes: “Nosso casamento foi um erro”. “Ela não me entende”. “Eu não aguento mais isso”. “Nós podemos sempre nos divorciar, se necessário”. “Eu vou voltar para casa da minha mãe”. “Ele sorriu para aquela mulher”. Pare de pensar pensamentos como este ou o seu casamento acabará, porque seus pensamentos e sentidos regem suas ações. Evite ver, dizer, ler ou ouvir qualquer coisa que (ou se associar com quem) sugere impureza ou infidelidade. Pensamentos descontrolados são como um automóvel em ponto morto em uma colina. Tudo pode acontecer, e o resultado é sempre o desastre.

5. Nunca se recolham a noite zangados um com o outro
“não se ponha o sol sobre a vossa ira” (Efés 4:26).
“Confessai as vossas culpas uns aos outros” (Tiago 5:16).
“esquecendo-me das coisas que atrás ficam” (Filip 3:13).
“sede uns para com os outros benignos, misericordiosos, perdoando-vos uns aos outros, como também Deus vos perdoou em Cristo” (Efés 4:32).
Permanecer com raiva e chateado com mágoas e ressentimentos (grandes ou pequenos) é extremamente perigoso. Se não são rapidamente resolvidos, mesmo os pequenos problemas se definem em sua mente como convicções e atitudes que afetam negativamente a sua filosofia de vida. É por isso que Deus diz para deixar arrefecer a raiva antes de se recolher durante a noite. Seja suficientemente grande para perdoar e dizer com sinceridade: “Eu sinto muito.” Afinal, ninguém é perfeito e vocês estão no mesmo time, assim seja suficientemente desportivo e honesto para admitir um erro quando você o comete. Além disso, fazer isso é uma experiência muito agradável com poderes incomuns para fazer os cônjuges se aproximarem. Deus sugere isso! Funciona!

6. Mantenha Cristo no centro de seu lar
“Se o Senhor não edificar a casa, em vão trabalham os que a constroem” (Salmos 127:1).
“Reconhece-o em todos os teus caminhos, e ele endireitará as tuas veredas” (Provérbios 3:6).
“E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e mentes em Cristo Jesus” (Filipenses 4:7).
Esta é a maior regra. Ela realmente cobre todas as outras. Coloque Cristo em primeiro lugar! O real segredo da verdadeira felicidade no lar não é a estratégia da diplomacia, e o incansável esforço para superar os problemas, mas sim, a união com Cristo. Corações cheios do amor de Cristo nunca podem estar muito distantes. Com Cristo em casa, o casamento será bem sucedido. O evangelho é a cura para todos os casamentos que estão cheios de ódio, amargura e decepção. Isso impede milhares de divórcios por milagrosamente restaurar o amor e a felicidade. Ele também vai salvar seu casamento, se você estiver disposto.

7. Orem juntos
“Orai, para que não entreis em tentação: o espírito está pronto, mas a carne é fraca” (Mateus 26:41).
“Orai uns pelos outros” (Tiago 5:16).
“Se algum de vós tem falta de sabedoria, peça-a a Deus, que a todos dá liberalmente” (Tiago 1:5).
Orar em voz alta um pelo outro! Esta é uma regra maravilhosa. Ajoelhe-se diante de Deus e peça a Ele verdadeiro amor um pelo outro, perdão, força, sabedoria – para a solução dos problemas. Deus tem dado uma garantia pessoal de que Ele vai responder. A pessoa orando não é automaticamente curada de todos os seus defeitos, mas terá um coração que quer fazer o que é certo. Nenhuma família se desfará enquanto sinceramente orarem juntos pela ajuda de Deus.

8. Concorde que o divórcio não é a resposta
“Portanto o que Deus ajuntou não o separe o homem” (Mateus 19:6).
“Todo aquele que repudiar sua mulher, a não ser por causa de fornicação, e casar com outra, comete adultério; E aquele que casar com ela que é repudiada comete adultério” (Mateus 19:9).
“Porque a mulher que está sujeita ao marido, enquanto ele viver, está-lhe ligada pela lei” (Romanos 7:2).
A Bíblia é clara. Os laços do matrimônio são destinados a ser indissolúveis e indestrutíveis. O divórcio é permitido apenas em caso de adultério. Mas mesmo assim, não é exigido, apenas permitido. O perdão é sempre melhor do que o divórcio, mesmo no caso de uma queda moral. O casamento é para a vida. Deus assim ordenou quando Ele realizou o primeiro casamento no Éden. Pensamentos do divórcio como solução irão destruir qualquer casamento. Esta é uma razão do porque Jesus descartou essa possibilidade. O divórcio é sempre destrutivo e quase nunca uma solução para o problema. Em vez disso, ele cria problemas muito maiores, por isso nunca deve ser considerado. Frustração, infelicidade, quase inevitavelmente se seguem ao divórcio, e até mesmo o sucesso na vida em si é muitas vezes frustrado. Deus instituiu o casamento para guardar a pureza e a felicidade das pessoas, para prover suas necessidades sociais, e para elevar a sua natureza física, mental e moral. Seus votos estão entre as obrigações mais solenes que os seres humanos podem assumir.

9. Mantenha o círculo familiar bem fechado
“Não adulterarás” (Ex 20:14).
“O coração do seu marido está nela confiado. Ela só lhe faz bem, e não mal, todos os dias da sua vida” (Prov 31:11-12).
“o SENHOR foi testemunha entre ti e a mulher da tua mocidade, com a qual tu foste desleal” (Mal 2:14).
“Guarda-te da mulher má… Não cobices no teu coração a sua formosura, nem te prendas com os seus olhos…Tomará alguém fogo no seu seio, sem que as suas vestes se incendeiem?…Assim…o que se chegar à mulher do seu próximo; não ficará sem castigo” (Prov 6:24-29).
Intimidades da família nunca devem ser compartilhadas com os outros – nem mesmo com os pais. É um grande pecado e uma tragédia quebrar essa regra dada por Deus. Uma terceira pessoa a simpatizar ou ouvir reclamações é uma ferramenta do diabo para afastar os corações do marido e da mulher. Resolva os problemas de sua casa privadamente. Ninguém MAIS (exceto seu ministro ou conselheiro matrimonial) devem estar envolvidos. Sempre sejam verdadeiros um com o outro, e nunca guardem segredos um do outro. Não brinque à custa dos sentimentos do seu cônjuge. Defenda vigorosamente um ao outro e exclua estritamente todos os intrusos. Deus, que conhece a nossa mente, corpo e estrutura emocional (e sabe o que ajuda ou prejudica a nós), diz: “não farás”. E quando Ele diz: “Não”, é melhor não. Aqueles que ignoram sua ordem vão pagar a pena suprema. Portanto, se flertes terem começado, acabe com eles de uma vez, evite suas terríveis consequências.

10. Deus descreve o amor; torne-o sua meta diária
“O amor é sofredor, é benigno; o amor não é invejoso; o amor não trata com leviandade, não se ensoberbece. Não se porta com indecência, não busca os seus interesses, não se irrita, não suspeita mal; Não folga com a injustiça, mas folga com a verdade; Tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta. O amor nunca falha” (1 Cor 13:4-7).
Por favor, releia a passagem bíblica acima com cuidado. Esta é a verdadeira descrição do amor de Deus. O amor não é um impulso sentimental, mas um princípio sagrado que envolve cada fase e ação da vida. Com o verdadeiro amor, o casamento não pode falhar. Sem ele, não pode vingar.

11. Lembre-se que a crítica e a irritação destroem o amor
“Vós, maridos, amai a vossas mulheres, e não vos irriteis contra elas” (Col 3:19).
“É melhor morar numa terra deserta do que com a mulher rixosa e irritadiça” (Prov 21:19).
“O gotejar contínuo em dia de grande chuva, e a mulher contenciosa, uma e outra são semelhantes” (Prov 27:15).
“E por que reparas tu no argueiro que está no olho do teu irmão, e não vês a trave que está no teu olho?” (Mateus 7:3).

Pare de criticar, irritar, e procurar falhas. Seu marido ou esposa pode falhar muito, mas irritação não vai ajudar. Não espere perfeição, ou isso resultará em amarguras. Olhe para além das faltas e procure pelas coisas boas. Não tente mudar, controlar, ou obrigar o seu parceiro – você destruirá o amor. Somente Deus pode mudar as pessoas. Um senso de humor, um coração alegre, bondade, paciência e carinho banirá dois terços dos problemas de seu casamento. Tente fazer o seu cônjuge feliz ao invés de bom, e o bom cuidará de si mesmo. O segredo de um casamento bem-sucedido não é ter o parceiro certo, mas sim em ser o parceiro certo.

12. Não exagere em nada, seja moderado
“E todo aquele que luta, exerce domínio próprio em todas as coisas” (1 Cor 9:25).
“o amor…não busca os seus interesses” (1 Cor 13:5).
“Portanto, quer comais quer bebais, ou façais outra qualquer coisa, fazei tudo para glória de Deus” (1 Cor 10:31).
“Antes subjugo o meu corpo, e o reduzo à servidão” (1 Cor 9:27).
“se alguém não quiser trabalhar, não coma também” (2 Tess 3:10).
“Digno de honra entre todos seja o matrimônio, bem como o leito sem mácula” (Hebreus 13:4).
“Não reine, portanto, o pecado em vosso corpo mortal, para lhe obedecerdes em suas concupiscências; Nem tampouco apresenteis os vossos membros ao pecado por instrumentos de iniqüidade” (Rom 6:12-13).

Trabalho, amor, descanso, exercícios, culto, refeições, e as relações sociais devem ser cuidadosamente equilibrados em seu casamento, ou algo vai quebrar. Excesso de trabalho e falta de sono, alimentos adequados ou exercício tornam uma pessoa crítica, intolerante e negativa. Comer em excesso constante é um grande mal que reforça a natureza inferior e entorpece a consciência. As agressões sexuais destroem o amor pelas coisas sagradas e enfraquece a vitalidade. O casamento não dá licença para excessos sexuais. Atos sexuais degradantes e destemperados destroem o amor e o respeito de um pelo outro. Uma vida sexual temperada é recomendada pela Bíblia (1 Coríntios 7:3-7). Contatos sociais com os outros são absolutamente essenciais. A verdadeira felicidade não pode ser encontrada no isolamento. Temos de aprender a rir e desfrutar saudavelmente os bons momentos. Ser excessivamente sério é perigoso. Fazer coisas demais ou de menos, enfraquece a mente, consciência, corpo, e a capacidade de amar e respeitar um ao outro. Não deixe que a intemperança destrua seu casamento.

13. Respeite os direitos pessoais e a privacidade um do outro
“O amor é paciente…não arde em ciúmes…não se conduz inconvenientemente, não procura os seus interesses…não se alegra com a injustiça, mas regozija-se com a verdade ” (1 Coríntios 13:4-7).
“Amai-vos cordialmente uns aos outros com amor fraternal, preferindo-vos em honra uns aos outros (Romanos 12:10).

Cada cônjuge tem o direito dado por Deus a determinadas intimidades pessoais sem explicação. Não mexa em carteira ou bolsa um do outro, e-mail pessoal, celular etc sem autorização dada. O direito à privacidade e sossego quando preocupados deve ser respeitado. Cônjuges nunca devem tentar forçar mudanças de personalidade um ao outro. Só Deus pode fazer essas alterações, e todos nós responderemos pessoalmente a Ele sobre este assunto (Romanos 14:12). Aperfeiçoe a confiança um no outro isso é essencial para a felicidade. Gaste menos tempo tentando “descobrir, desmascarar” o seu cônjuge e mais tempo tentando agradar a ele ou ela. Isto opera maravilhas.

14. Seja limpo, modesto, ordeiro e obediente
“Da mesma forma, também, que as mulheres se ataviem com traje modesto” (1 Timóteo 2:9).
“ela trabalha de boa vontade com suas mãos... Levanta-se, mesmo à noite, para dar de comer aos da casa…Está atenta ao andamento da casa, e não come o pão da preguiça” (Provérbios 31:13, 15, 27).
“purificai-vos” (Isaías 52:11). “Que tudo seja feito com decência e ordem” (1 Coríntios 14:40).
“Mas, se alguém não tem cuidado dos seus, e principalmente dos da sua família, negou a fé, e é pior do que o infiel (1 Tim 5:8).
“Não sejais preguiçosos” (Hebreus 6:12).

A preguiça, sujeira, desordem e desleixo são armas do Diabo para destruir o seu respeito e carinho um pelo outro, e assim arruinar seu casamento. Arrumar-se, vestir trajes limpos e modestos, cuidar do corpo, são essenciais para ambos, marido e mulher. As refeições devem ser saudáveis, atraentes, e servidas na hora. A casa deve ser limpa e arrumada, porque isso traz paz, tranquilidade e satisfação a todos. Um marido preguiçoso que não provê a sua casa é uma maldição para sua família e um insulto a Deus. O descuido em algumas dessas questões aparentemente pequenas está destruindo lares aos milhares.

15. Determine-se a falar baixo e gentilmente
“A resposta branda desvia o furor, mas a palavra dura suscita a ira” (Provérbios 15:1).
“Goza a vida com a mulher que amas” (Ecles 9:9).
“Quando cheguei a ser homem, desisti das coisas próprias de menino” (1 Coríntios 13:11).

Obrigue-se a falar suavemente e gentilmente com seu cônjuge. O silêncio, quando alguém é atacado, é frequentemente o melhor método para resfriar a ira. Decisões tomadas quando se está com raiva, cansado ou desanimado não são confiáveis, então é melhor relaxar e deixar esfriar a raiva. E quando você falar, fale sempre com tranquilidade e amorosamente. Palavras duras, de raiva esmagam o desejo do seu cônjuge lhe agradar.

16. Seja razoável em matéria de dinheiro
“Quem ama não é grosseiro nem egoísta” (1 Cor 13:4-5).
“Deus ama ao que dá com alegria” (2 Coríntios 9:7).

Todos os bens e rendas no casamento devem ser “nosso”, não “seu” e “meu”. Mulheres que não trabalham fora de casa devem receber uma quantidade regular de mantimentos, roupas e outros itens orçados. Deve-se prover alegremente ao invés de com má vontade e sob protesto. Esposa e marido, ambos devem ter pequenos montantes iguais (quando possível) para gastarem como desejar, sem prestar conta. Um marido avarento geralmente irrita sua esposa a ser uma gastadora, assim como um marido perdulário torna uma mulher mesquinha. Mostrando confiança na capacidade de gerir do seu companheiro normalmente fará com que ele ou ela sejam mais responsáveis e profissionais.

17. Conversem e aconselhem-se livremente

“Aquele que rejeita a correção menospreza a sua alma” (Provérbios 15:32).
“Tens visto a um homem que é sábio a seus próprios olhos? Maior esperança há no insensato do que nele” (Prov 26:12).
Poucas coisas vão fortalecer mais seu casamento do que aconselharem-se mutuamente em todas as decisões importantes. Mudar de emprego ou comprar uma casa, um automóvel, um barco, móveis, roupas (itens importantes, ou menos), e todos os outros itens que necessitam de dinheiro envolvem ambos, marido e mulher, e as opiniões de ambos devem ser consideradas. Falar sobre coisas em conjunto vai evitar muitos erros que podem arruinar seu casamento. Se, depois de muita discussão e fervorosa oração, as opiniões ainda diferirem, a esposa deve submeter-se à decisão do marido. A Bíblia é clara sobre este assunto. (Ver Efésios 5:22-24).

 

 

 

 Fonte: Bíblia Sagrada, Livro- Pequenas coisas que fazem grande diferença no casamento/ Les & Leslie Parrott

 

 

 

 



O poder do amaciante

Dica de Amélia... o grandioso e amigo amaciante





 

Procuro compartilhar com meus amigos, tudo que é legal, bom e diferente, e claro, que foi testado e aprovado pela pessoa mais crítica que convivo: eu mesma! (rsrsrs)

Recebi esta dica de utilidade pública por e-mail a alguns anos atrás, e achei muito interessante, desde então comecei a testar as misturinhas feitas com amaciante e confesso que me surpreendi, desde então não uso outro produto para realizar a limpeza do meu lar. Enfim, testado e aprovado!

Algumas clínicas veterinárias também usam a misturinha do amaciante com água e álcool para a limpeza dos pisos dos consultórios, por não agredir as patinhas dos animais que frequentam o ambiente. Quando descobri, achei perfeito, pois minhas pequenas são alérgicas a produtos de limpeza, então decidi testar a composição que foi uma das peças chave para amenizar a alergia das minhas polentinhas.

É um e-mail escrito por uma “dona de casa”, então, não alterei as frases dela.  Uma lástima não saber o nome desta dona de casa...

E agora, vamos a dica valiosa!

 

O Comfort e outros amaciantes de primeira linha, tem fixador de perfume na composição, por isso o cheirinho é especialmente duradouro.

Dá para limpar todos os vidros, azulejos e móveis da cozinha por um mês, usando apenas uma ou duas tampinhas de amaciante. Use o amaciante como lustra móveis e NÃO TEM POEIRA QUE RESISTA …

AMACIANTE – Todos os Usos

- Coloque em um frasco de álcool vazio, dois dedos de amaciante, dois dedos de álcool e complete com água. Aplique em pisos com pano úmido – além de limpar, desinfetar, deixa um cheiro gostoso.

Aprendi isso com um amigo veterinário, que aplica diariamente no chão da clínica. Ele me ensinou isso depois que “queimei” as patinhas de minha cachorrinha com produtos fortes para desinfecção de chão.

Faço um Passe Bem doméstico, para passar minha roupa:

- 1 litro de água, uma xicara de chá de amaciante, uma xícara de chá de álcool de cereais. Misturo tudo, coloco em um borrifador…Ao passar a roupa, é só borrifar … É barato e rende muito.

Para deixar o seu piso limpinho, brilhante e cheiroso, ao invés de desinfetante ou aqueles limpa-pisos caros, coloque na água que servirá para a limpeza um pouco de amaciante. Deixa o piso que é uma beleza…Você nunca mais vai querer usar outra coisa.

P.S: Eu aproveito a água da máquina de lavar com amaciante e passo em toda a casa. Deixa a casa perfumada e economiza água.

Uso também o amaciante como:

- Lustra-móvel, limpa vidros, limpeza da geladeira por fora, azulejos, limpeza de portas, e etc. Ah quando não tenho desinfetante, uso-o nos banheiros, e onde mais der eu passo…. E se for do tipo ”CONCENTRADO” rende o triplo quando você acrescenta água!!

Ele não é Bom-Bril, mas tem 1001 utilidades !!!

Eu uso nos meus armários de cozinha e nos gabinetes do banheiro que são de fórmica branca-fosca. Não manchou nada até hoje… Por isso, continuei usando…

E também descobri mais usos do amaciante, porque minha diarista havia manchado meu guarda-roupa que é da cor tabaco com óleo de peroba, ou sei lá o quê… e só consegui tirar depois de muitos produtos usados, com o danado do amaciante.

Isso já faz mais de 3 anos e continuo passando amaciante nos móveis e não ficaram nem ensebados, nem manchados. Mas se você estiver com medo, passe em um cantinho que não apareça, para fazer o teste e ver se gosta….

Serve também para tirar manchas de cola!!!

Eu uso para tirar mancha de cola do chão, aquela que as etiquetas do tapete deixam… É só colocar em cima e deixar um tempinho, depois é só limpar com um pano e pronto!

Estava aflita com o meu box. Ele é de vidro fumê bem lisinho. Por mais que eu lavasse e esfregasse levemente com Bom-Bril e água sanitária com sabão, algumas manchas simplesmente não saiam.

Daí deixei o vidro secar bem e passei Bom-Bril seco. Incrível! As manchinhas saíram com a maior facilidade!!! E eu morrendo de tanto esfregar com Cândida/Água Sanitária!!
Quando terminei eu dei polimento com uma mistura de álcool e o Comfort.

- Coloquei 200ml de amaciante e preenchi com álcool até ele ficar ralo o suficiente para passar pelo tubinho de spray. Apliquei com um pano bem macio e bem seco em movimentos circulares e em um minuto estava tudo brilhando. O truque foi apertar o spray apenas uma vez em cada área do vidro e esfregar em movimentos circulares até sumir. Quando o pano já estiver levemente úmido, não precisa reaplicar.

PS: Quanto mais produto, mais trabalho para fazê-lo sumir.

Essa mistura de álcool e Comfort eu passei também levemente no sofá e nas cortinas. A casa ficou cheirosa por HORAS. O banheiro idem.

Acho legal borrifar (levemente) também nos edredons e tapetes na hora de pô-los no sol. Também estou passando este spray nas camas, todos os dias de manhã.

Façam o teste e aproveitem!

 

Legal não é meninas?!

Hoje é dia de deixar tudo brilhando.... fim de semana chegando e nada melhor que receber os amigos com a casa cheirosinha e limpinha não é?

Bora colocar as luvinhas com uma musiquinha bem animada pra começar a faxina!

 
Michelle F. Jasinski

A importância da rotina para as crianças Parte 1

Sugestões para definir uma rotina saudável e prazerosa para os filhos Ser mãe é maravilhoso, é uma dádiva de Deus, mas só quem  é mãe sabe que educar não é uma tarefa fácil, requer paciência, insistência, sabedoria, dedicação e muito amor, carinho e compreensão  acompanhado do auxílio de Deus. E quando falamos de rotina, a tarefa torna-se mais árdua ainda, mas é muito importante impor a dita rotina na vida das crianças. A rotina ajudará muito as crianças na fase da vida adulta. As crianças crescem mais seguras de si, não sofrerão tanto para tomar decisões futuras, serão adultos mais equilibrados, sem medos estarão mais preparados para as adversidades da vida. A rotina deve ser colocada na vida da criança desde os primeiros meses de vida. As vezes nos surpreendemos com nossas crianças. Algumas levam tempo para se adaptar aos horários para dormir, se alimentar, brincar,  fazer sua higiene, levar um tempo para o momento da leitura, estudo da Bíblia e assim por diante, como também há aquelas crianças que se adaptarão de forma rápida.  Ao adaptarmos uma rotina desde os primeiros meses de vida, não teremos problemas futuros ao impor alguma regra. Se não conseguiu colocar uma rotina para a criança desde os primeiros meses de vida, não desista. Sempre há tempo para introduzi-la em seu lar. Nunca é tarde. Lembre-se que a tarefa não é fácil,  pode levar tempo ou não. Pode ser que você relute com seu pequeno por uma semana ou pode ser que não demore tanto tempo, até em dois dias você pode conseguir impor os limites que deseja. Acha difícil, pois é. Cada caso é um caso. Com minha primeira filha levei mais tempo para alcançar meus objetivos. Com a segunda filha me surpreendi, consegui o meu objetivo em uma semana. Realmente a nossa missão não é fácil , mas com certeza, mais tarde seu filho vai te agradecer por essa conquista que não é somente dos pais, mas do filho também! Precisamos introduzir a rotina na vida de nossas crianças, é importante tanto para eles como para nós pais. Temos nossas necessidades como pais, de cuidarmos de nossas mentes, corpo e espírito. Bem sei que quando nos tornamos pais e principalmente "mães", acabamos nos esquecendo um pouco de si, se descuidando, vivendo só para nossos pequenos, mas somos seres que precisamos de carinho, atenção, cuidados... enfim, devemos aprender a separar as situações. Confesso a vocês que levei um bom tempo para compreender esse fato, e talvez você esteja passando pela mesma situação que passei, mas é imprescindível lembrarmos de nós mães, os seres mais importantes na vidinha dos nossos pequenos. A seguir apresento um texto muito legal sobre "ROTINA" por Katia Leite, que me ajudou a colocar limites e a "rotina" para minhas pequenas.   A importância da rotina para as crianças   O bebê nasce, sai do ambiente protegido do útero materno e vem se adaptar ao mundo externo. Assim que a criança chega, a mãe já começa a se preocupar com os horários: mamadas, banho, sono, tudo necessita de ritmo para que aquele corpinho aprenda a se desenvolver de maneira saudável. E tão cedo já é possível observar que a criança que tem horários respeitados fica muito mais tranquila e satisfeita do que aquela cuja rotina inexiste. Mas porque será que isso é tão importante? Na natureza tudo respeita um ritmo: o dia e a noite, as marés, os movimentos planetários, a germinação, o florescimento e a reprodução das plantas, as estações do ano, os períodos de reprodução dos animais. Enfim, foi a partir da observação que o homem primitivo fez da natureza que ele, considerando-se mais um elemento daquela natureza que observava, aprendia a importância do respeito aos ciclos e ritmos da vida. Talvez por este motivo, um aspecto comum entre as comunidades aborígenes que sobreviveram até os dias de hoje, seja a prática de rituais de passagem que marcam cada fase da vida do indivíduo. Assim como a natureza, temos nossas estações... Nos primeiros sete anos de vida, segundo a visão da Antroposofia, a criança deveria vivenciar um mundo belo, cheio de imagens, histórias, cores e muita brincadeira. "Nos primeiros sete anos de vida, segundo a visão da Antroposofia, a criança deveria vivenciar um mundo belo, cheio de imagens, histórias, cores e muita brincadeira." O ritmo diário mais saudável é aquele que proporciona à criança horários adequados, no qual o dedicar-se ao brincar livre e criativo seja tão importante quanto outros aspectos. Por este motivo, as crianças não deveriam ser estimuladas às atividades intelectuais até que alcancem esta idade. Horários adequados e saudáveis de sono, alimentação, higiene pessoal e até mesmo lazer, ensinam a criança a respeitar os ritmos do corpo e permitem a ela adequar-se à rotina diária. Considerando que este seja um critério interessante a ser adotado, a rotina de uma criança menor de sete anos deve evitar o excesso de atividades que muitas vezes temos observado, como aulas de dança, inglês ou esportes para crianças ainda tão pequenas. Isso sem falar na escola e nas temidas provas! Nem sempre é fácil controlar nossa ansiedade enquanto pais! Desejamos que nossos filhos estejam preparados da melhor maneira possível e muitas vezes caímos nas armadilhas do excesso de atividades e de informação. Podemos tentar, no entanto, criar um ambiente saudável refletindo sobre alguns pontos fundamentais: Hora de dormir Eles esbravejam, gritam, brigam, mas no fim, sempre que conseguimos fazer nossos pequenos dormirem de 8 a 10 horas de sono ininterrupto, à noite, e que inicie no máximo às 21 horas, eles são os maiores beneficiados! Mas, se na rotina da criança os pais chegam muito tarde em casa, é natural que elas necessitem de tempo de convivência e se recusem a dormir. E os pais, sentindo-se culpados e também desejando um tempo com seus filhos, abrem todas as exceções do mundo. Então, o primeiro passo é pensar que há uma saída e tentar encontrá-la. Se no momento não há como mudar esta rotina, tente estabelecer limites claros quanto ao tempo que a criança fica acordada após as 21 horas - e faça deste um tempo de qualidade. Desligue a TV, comam juntos, conversem, brinquem e contem histórias! Em pouco tempo, se a criança acordou, no máximo, às 9h da manhã, terá sono e irá pra cama feliz! Experimente! Hora de comer Podemos resumir uma alimentação saudável para a criança em três aspectos: respeitar horários das refeições, comer devagar, pratos variados e coloridos! Mas como ficam as balas, biscoitos recheados, salgadinhos e idas ao fast foods? Proibidos? Não. Controlados? Sim. Os doces devem ser consumidos preferencialmente à tarde e a criança precisa saber que não existe "fome de doce". Se ela tem fome, primeiro, precisa se alimentar com algo saudável e adequado, para depois ter direito ao doce. E a pipoca ou salgadinho diante de um filme na TV, pode? Claro, mas não todo dia! Tão importante quanto seguir a uma rotina equilibrada, é estabelecer os momentos em que se escapa do "apenas saudável" e se dá lugar ao "prazeroso não tão saudável"! Que tal uma rotina firme durante a semana e as escapadas no fim de semana? Geralmente funciona. Hora de brincar Nas grandes cidades nos dias de hoje é difícil encontrar crianças brincando! Que fique claro que não estamos nos referindo a jogar vídeo game, ver televisão e jogos no computador, atividades que não deveriam fazer parte do universo de crianças até os 7 anos. Muito radical? Talvez, existem algumas exceções, mas o brincar que desenvolve e amadurece física e emocionalmente a criança exige movimento, envolvimento emocional, relacionamento social. Jogar bola, brincar de casinha, de bonecos, de carrinhos, desenhar, pintar, criar brincadeiras, estas são atividades que trazem para criança o alimento que ela realmente precisa. Nossas crianças deveriam estar envolvidas nestas brincadeiras na maior parte do tempo e eventualmente ver TV e jogar vídeo game, desde que com tempo determinado e supervisionado por um adulto. Em um mundo onde nós adultos estamos correndo o risco de sermos soterrados por excesso de informação e de atividade, precisamos permitir aos nossos filhos que sejam crianças, que aproveitem esta fase tão gostosa e tão importante da vida, para que alcancem uma vida adulta saudável e prazerosa!     por Kátia Leite   Texto adaptado-  Michelle F. Jasinski